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　世界的権威のある循環専門誌「Circulation」誌に、今後の心筋梗塞予備軍の簡単なスクリーニング法が紹介されました。学問的には冠動脈硬化の危険3徴と言われている高インシュリン血症、高アポリポ蛋白血症、小型稠密(small dense)LDL血症の血液検査による危険予備軍の割り出しが必要であるが、この検査費用が高く、時間がかかるために実際的でない。

　 今回の報告では、中高年男性でウェストが90cm以上あり、中性脂肪が170mg/dl以上の対象者の8割が、血液検査で冠動脈硬化危険因子の3徴を有していることが判明しています。
　
　 本来なら、これに該当する人は脂肪を燃焼させる有酸素運動を行うことお勧めするが、思い立った運動はかえって危険で、今年の正月はお酒を控えめに、日本伝統食を楽しむことが用心である。運動前には必ず、運動負荷試験を受けるようにして下さい。